ایکس بادی ییک دستگاه  پزشکی ورزشی است که متد تمرینی ای ام اس را   برای افراد  فراهم میکند
اکنون این سوال پیش می آید ایا برند های دیگری نیز وجود دارد که متد ای ام اس را به عنوان ورزش ارایه دهند؟
بله ،همانطور که در هر صنعتی شرکت های مختلف ظاهر میشوند در دنیای پر رونق ورزش هم هرروز برند های جدید با خلاقیت های جدید و امکانات ویژه با به عرصه ورزش نوین میگذارند
و در نهایت شما هستید که تصمیم میگیرید  با مقایسه برند ها و مراکز مختلف و بررسی و تحلیل مزایای انها برای خود
انتخاب میکنید
مروری بر تاریخچه ای ام اس در ایران
ای ام اس اولین بار در ایران در سال1394(2015) با محبوب ترین شرکت آن زمان یعنی ایکس بادی به طور رسمی با نام ایکسبادی  بر گرفته از برند دستگاه با دو شعبه در تهران فعالیت خود را آغاز کرد
ابتدا این متد ناشناخته برای هموطنان عجیب بود و تقریبا کسی راجع به آن چیزی نمیدانست .
روش ها و شرایط ویژه ای طراحی شد برای اشنایی افراد با این متد که از سوی ورزشکاران پرورش اندام استقبالی نشد تا اندکی بعد ایکس بادی طرفداران خودش را در ایران پیدا کرد…احتمالا حدس زده باشید  افراد کم تحرک با اضافه وزن بالا بیشترینمتقاضی های ایکس بادی شدند.همین تقاضا ایکسبادی را به سمت واژه هایی مثل لاغری سریع کاهش وزن سریع  لاغری بدون تحرک لاغری در بیست دقیقه و … برد که هرچند این واژه ها جنبه تبلیغاتی به خود دارد اما در واقع حقیقت علمی  پشت این عبارتها بود که در ادامه بهآن میپردازیم
سرنوشت ایکس بادی در ایران
از سال 2017 دستگاه های ایکس بادی در ایران طرفدار بیشتری پیدا کرد و فروش بالایی این شرکت در  ایران داشت که علت آن پیدایش یک روش نو برای راه اندازی کسب و کار بود و همانند  خیلی چیز ها که سر جای خود نیست افراد غیر متخصص و حتی کسانی که علاقه و اعتقادی به ورزش نداشته اند ایکس بادی را به چشم یک
فرصت پول زایی دریافتند و شروع کردند ب خرید دستگاه و راه اندازی استودیو بدون اینکه از افراد مجرب و متخصص این ضمینه همراهی بخواهند
ناگفته نماند در این میان افراد  با تخصص بالا و تجربه و عشق به ورزش هم وجود دارد اما کم!
تا کنون بیش از 40 مرکز ای ام اس با دستگاه ایکس بادی در تهران در حال فعالیت میباشند ودر  اکثر استان های دیگر دست کم یک استودیو ایکس بادی فعالیت میکند

برای تمرین ایکس بادی به کجا مراجعه کنیم؟
مهمترین و اثر گذار ترین بخش در این متد مربی یا trainer میباشد که باید دانش خودرا در ضمینه اناتومی بدن و تجربه خودرا در تمرینات و حرکات تمرینی را دانش تییوری  این ورزش جدید تلفیق کرده
و یک تمرین مصمره ثمر را با توجه به هدف هر فرد طراحی کند .
طبیعتا اجرای تمام این فاکتور ها  توسط مربی ملزم دانش بالا و تجربه فراوان و شرکت در دوره های مختلف آموزشی  خصوصا آکادمی های  بین المللی آموزش ای ام اس  است
در این متد در لحظه لحظه تمرین مربی بایدمتوجه شما باشد و دایما شما را به اجرای صحیح حرکات
همراهی کندو مدام به ری اکشن های شما در هر حرکت پاسخ مناسب دهد
مربی باید دانش تغذیه ای را داشته باشد
تغذیه ای که نه سخت بلکه آسان و قابل اجرا و لذت بخش اما مخصوص متد تمرینی ای ام اس میباشد
پس این ورزش را  در جایی امتحان کنید که مربی شما چنین شخصه ای داشته باشد
فاکتور بعدی در انتخاب استودیو مورد نظر نظافت و تمیزی است
نظافت و بهداشت وسایل تمرینی خصوصا جلیقه ها باید اجرا شود تا حافظ سلامتی افراد شود
فاکتور های گول زننده دیگری وجود دارد که اختیاریست وهیچ تاثیری بر نتایج نداشته و فقط سبب پرداخت هزینه های بیشتر برای افراد میشود
معمولا  مراکز که در ضمینه نتیجه بخش کردن  تمرین و رساندن افراد به هدف ضعیف اند با
دکور های جذاب و این  ضعف را میپوشانند
ایکس بادی و لاغری سریع؟حقیقت دارد؟
ادامه…

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

*

code

فهرست